8/28 くちのまわりの筋肉

サックスの音を作るうえでは、どこのホームページやブログを読んでも「くちのまわりの筋肉が大切」と書いてある。

マウスピースを歯で噛まないようにするにはこのくちのまわりの筋肉が重要なんだと。。。

そんな訳でこの10日間はくちのまわりの筋肉をビシバシ鍛えています。

ブログによると「い」と「う」のくちの形を交互に。

一回につき10分。これを1セットとして一日最低でも5セット、できれば10セット。

他人さまが居ない場所で「い・う・い・う・い・う・・・・。」とひっそりやってます。(笑)

やった後に疲労感はあるものの、俗にいう筋肉痛にはなりません。

でも、これで良いのか？

という疑問は残りますが、昨日の練習で実感。

明らかに疲れにくい。特に高音の響きが良い感じがする。

あすの教室が楽しみ。